Skip to content
Keresd bővülő recepttáramat!
GastroEvangelista - Mennyei ízekGastroEvangelista - Mennyei ízekGastroEvangelista - Mennyei ízekGastroEvangelista - Mennyei ízek
  • FŐOLDAL
  • RÓLAM
  • KÜLDETÉSEM
  • ÁGOTA KONYHÁJA
  • RECEPTEK
  • BLOG
  • KAPCSOLAT

Címke: Főétel

LENCSÉS RAKOTT KELKÁPOSZTA

LENCSÉS RAKOTT KELKÁPOSZTA

Posted by admin

#lencsés #rakott #kelkáposzta Hozzávalók: ♥ 1 db kelkáposzta, ♥ 1 db vöröshagyma, ♥ 1 fej fokhagyma, ♥ 2 marék vöröslencse, ♥ 3 dl tejföl, ♥ alaplé, ♥ só, bors, kömény. Elkészítés: 1. A vöröshagymát vágd apró Tovább olvasom

Posted in Egytálétel, Receptek Tagged Egészséges, Egyszerű és gyors, Főétel, Kiadós, Zöldséges Leave a comment
SASLIK GRILL TZATZIKIVEL

SASLIK GRILL TZATZIKIVEL

Posted by admin

Vasárnapi ebéd #saslik #grill #tzatziki Hozzávalók saslikra: ♥ csirkemell, ♥ gomba ♥ paprika. Hozzávalók körethez: ♥ apró újburgonya, ♥ 2-3 db sárgarépa. Hozzávalók tzaztikihez: ♥ uborka, ♥ fokhagyma ♥ görög joghurt. Elkészítés: 1. A saslikhoz darabolj Tovább olvasom

Posted in Receptek, Saláta, Szárnyas-étel Tagged Egészséges, Egyszerű és gyors, Főétel, Kiadós, Zöldséges Leave a comment
BORSÓPÖRKÖLT

BORSÓPÖRKÖLT

Posted by admin

#borsópörkölt #nokedli #szójavirsli 15 perc Hozzávalók: ♥ 1 üveg zöldorsó, ♥ 1 üveg lecsó, ♥ 1 csomag szója virsli, ♥ só, bors. Elkészítés: 1. Végy egy üveg lecsót, turmixold össze, melegítsd meg, öntsd hozzá a borsót Tovább olvasom

Posted in Egytálétel, Receptek Tagged Egészséges, Egyszerű és gyors, Főétel, Kiadós, Pörkölt, Zöldséges Leave a comment
ŐZPÖRKÖLT

ŐZPÖRKÖLT

Posted by admin

#Őzpörkölt Hozzávalók: ♥ 1 kg őzcomb, ♥ 2 db sárgarépa, ♥ 1 db fehérrépa, ♥ 1 fej vöröshagyma, ♥ 1 fej fokhagyma, ♥ 1/2 zeller, ♥ 1/2 kg gomba, ♥ 3 ek kacsazsír, ♥ 2-3 dl Tovább olvasom

Posted in Egytálétel, Receptek Tagged Főétel, Kiadós, Klasszikus, Pörkölt Leave a comment
SÁRGABORSÓ FŐZELÉK

SÁRGABORSÓ FŐZELÉK

Posted by admin

#sárgaborsó #főzelék Hozzávalók: ♥ 2 marék sárgaborsó, ♥ 1 fej vöröshagyma, ♥ 1 gerezd fokhagyma, ♥ alaplé, ♥ só, kömény, curry. Elkészítés: 1. A sárgaborsót áztasd be 1-2 órára. 2. Az apróra darabolt vöröshagymát és fokhagymát Tovább olvasom

Posted in Főzelék, Receptek Tagged Egészséges, Főétel, Kiadós, Klasszikus, Sós, Zöldséges Leave a comment
MINESTRONE LEVES

MINESTRONE LEVES

Posted by admin

#minestrone leves Hozzávalók: ♥ bármilyen zöldség, ami van otthon, apróra vágva, paradicsomlével felöntve; ♥ só, bors, bazsalikom, majoránna, oregánó. Elkészítés: 1. Kókuszzsíron párold meg a vöröshagymát, majd tedd hozzá a fokhagymát, ha az is megpuhult, jöhet Tovább olvasom

Posted in Leves, Receptek Tagged Egészséges, Egyszerű és gyors, Főétel, Klasszikus, Könnyű, Sós, Zöldséges Leave a comment
MUNGÓBAB EGYTÁLÉTEL

MUNGÓBAB EGYTÁLÉTEL

Posted by admin

Egy tápláló egytálételt hozok most nektek #mungóbab Hozzávalók: ♥ 2 db sárgarépa, ♥ 2 db burgonya, ♥ 2 marék mungóbab, ♥ 1 db vöröshagyma, ♥ 1 fej fokhagyma, ♥ kis db gyömbér, ♥ só, bors, babérlevél. Tovább olvasom

Posted in Egytálétel, Receptek Tagged Egészséges, Főétel, Kiadós, Zöldséges Leave a comment
FÁCÁNLEVES

FÁCÁNLEVES

Posted by admin

Klasszikus vasárnapi ebéd: #fácánleves Hozzávalók: ♥ 1 db fácán, ♥ 1 db zeller, ♥ 2 db sárgarépa, ♥ 1 db fehérrépa, ♥ 1 db karalábé, ♥ 1 db vöröshagyma, ♥ 1 fej fokhagyma, ♥ 2 marék Tovább olvasom

Posted in Leves, Receptek Tagged Egészséges, Főétel, Kiadós, Klasszikus, Zöldséges Leave a comment
MEDVEHAGYMAPESZTÓS TÉSZTA

MEDVEHAGYMAPESZTÓS TÉSZTA

Posted by admin

10 perces ebéd #medvehagymapesztós tészta #medvehagyma Hozzávalók: ♥ 20 dkg zöldborsó tészta, ♥ 1 kis üveg medvehagyma pesztó. Elkészítés: 1. A megfőtt tésztára öntsd rá a pesztót. 2. Tejföllel, parmezánnal tálaltam. Jó étvágyat! Tovább olvasom

Posted in Receptek, Tészta Tagged Egészséges, Egyszerű és gyors, Főétel, Könnyű, Sós, Zöldséges Leave a comment
KELBIMBÓS PARADICSOMOS TÉSZTA SAJTTAL

KELBIMBÓS PARADICSOMOS TÉSZTA SAJTTAL

Posted by admin

Ma kb. 15 percem volt ebédet főzni #gyors #ebéd #kelbimbós #paradicsomos tészta sajttal Hozzávalók: ♥ 25 dkg tészta (vöröslencsés fusilli), ♥ 2 marék koktélparadicsom, ♥ 2 marék kelbimbó, ♥ 3 gerezd fokhagyma, ♥ 2 dl paradicsomlé, Tovább olvasom

Posted in Receptek, Tészta Tagged Egészséges, Egyszerű és gyors, Főétel, Könnyű, Sós, Zöldséges Leave a comment
Posts navigation
Older posts →

Blog kategóriák

  • Írások (6)
  • Receptek (96)
    • Böjt (6)
    • Desszert (10)
    • Egytálétel (25)
    • Főzelék (5)
    • Frissítő (2)
    • Halétel (3)
    • Krém (2)
    • Leves (26)
    • Nasi (7)
    • Reggeli (2)
    • Saláta (17)
    • Szárnyas-étel (5)
    • Tészta (9)

Írások

EGY GASTRO COACH ÜLÉS

MIÉRT ÉPPEN GASTRO COACH?

SZAKÁCS LETTEM

FŐZŐKURZUS, AKÁR AZ OTTHONÁBAN IS

AZ ÉTKEZÉS TÜKRÖZI A SZEMÉLYISÉGET, A FŐZÉS CSISZOLJA

FŐZŐ CSAPATÉPÍTŐ TRÉNING

Címkék

Egyszerű és gyors (75) Egészséges (77) Fasírt (2) Főétel (39) Gastro Coach (6) Gyümölcsös (16) Hidegen (17) Karácsonyi (5) Kiadós (20) Klasszikus (10) Krémes (14) Könnyű (69) Pörkölt (2) Rizses (2) Sós (22) Tojásos (3) Zöldséges (69) Ázsiai (3) Édes (10)

Receptek

SÓSKA FŐTT TOJÁSSAL

RAKOTT KRUMPLI ÉDESBURGONYÁVAL

MUNGÓBABCSÍRA-SALÁTA

BAJOR PÓRÉHAGYMA LEVES

SÁRGARÉPAKRÉM LEVES VÖRÖSLENCSÉVEL

SVÉD SÁFRÁNYOS HALLEVES

KELETIES TONHALSALÁTA

CUKKINI FASÍRT

ZÖLDSÉGES PAELLA

CURRY EGYTÁLÉTEL

Legutóbbi bejegyzések

  • TOJÁS ROSSINI MÓDRA ÁGOTA KONYHÁJÁBÓL
  • LENCSÉS RAKOTT KELKÁPOSZTA
  • SASLIK GRILL TZATZIKIVEL
  • MEDVEHAGYMÁS SPÁRGAKRÉMLEVES

Szolgáltatásaim

♥ Gastro Coach Ülés - Életmódváltó tanácsadás
♥ Főzőkurzus, akár az otthonában is
♥ Főző Csapatépítő Tréning

Itt elérsz

Küldetésem

Lényegesnek tartom a mértékletesség fontosságát átadni és közvetíteni, ugyanis számomra az EGÉSZSÉGES ÉLETMÓD alappillére, egyik kulcsa.

2022 © GASTROEVANGELISTA.EU | Minden jog fenntartva | IMPRESSZUM |Adatkezelési tájékoztató | Készítette: One'ssCreative