Skip to content
Keresd bővülő recepttáramat!
GastroEvangelista - Mennyei ízekGastroEvangelista - Mennyei ízekGastroEvangelista - Mennyei ízekGastroEvangelista - Mennyei ízek
  • FŐOLDAL
    • RÓLAM
      • SZAKÁCS LETTEM
      • MIÉRT ÉPPEN GASTRO COACH?
      • EGY GASTRO COACH ÜLÉS
    • KÜLDETÉSEM
  • ÁGOTA KONYHÁJA
    • RECEPTEK
  • FŐZZÜNK EGYÜTT
  • GASTRO HELYSZÍN
  • KAPCSOLAT

Kategória: Egytálétel

KELKÁPOSZTAFASÍRT

KELKÁPOSZTAFASÍRT

Posted by admin

#kelkáposzta #fasírt Hozzávalók: ♥ 1 fej kelkáposzta, ♥ 2 fej vöröshagyma, ♥ 1 fej fokhagyma, ♥ 3 db tojás, ♥ 3 marék zabpehely, ♥ kókuszzsír, ♥ só, bors. Elkészítés: 1. A hagymákat kezd el párolni a Tovább olvasom

Posted in Egytálétel, Receptek Tagged Egészséges, Fasírt, Főétel, Könnyű, nyári, Sós, vegán, Zöldséges Leave a comment
TORTA PASQUALINA

TORTA PASQUALINA

Posted by admin

#húsvét #húsvétiolasztorta TORTA PASQUALINA Ágota konyhájából Hozzávalók Quiche alap: ♥ 20 dkg liszt, ♥ 10 dkg vaj, ♥ 1 tojás, ♥ 1 csipet só, ♥ 0,5 – 1dl hideg víz. Hozzávalók töltelékhez: ♥ 60 dkg spenót Tovább olvasom

Posted in Egytálétel, Receptek, Tészta Tagged Egészséges, Főétel, Kiadós, Sós, Tojásos, Zöldséges Leave a comment
KÍNAI EGYTÁLÉTEL

KÍNAI EGYTÁLÉTEL

Posted by admin

#kínai #pakoldkiahütődet Hozzávalók (ami épp itthon volt): ♥ 1/4 kg csirkemell, ♥ 1/2 póréhagyma, ♥ 1 db kápia paprika, ♥ 3 db pak choi (bordáskel). Hozzávalók a szószhoz: ♥ 1 ek rizsecet, ♥ 2 ek szezámolaj, Tovább olvasom

Posted in Egytálétel, Receptek Tagged Ázsiai, Egészséges, Egyszerű és gyors, Főétel, Könnyű, Zöldséges Leave a comment
TÖLTÖTT GOMBA

TÖLTÖTT GOMBA

Posted by admin

#Fokhagymás #krémsajttal és #fetával #töltött #gombafejek #morzsával Hozzávalók: ♥ sok szép nagy gomba, ♥ 1 tubus krémsajt, ♥ 1 db fetasajt, ♥ 1 fej fokhagyma, ♥ gluténmentes morzsa, ♥ só, ♥ olívaolaj. Elkészítés: 1. A gombafejeket Tovább olvasom

Posted in Egytálétel, Receptek Tagged Egyszerű és gyors, Főétel, Kiadós, Klasszikus, Sós Leave a comment
OSSOBUCCO

OSSOBUCCO

Posted by admin

#ossobucco #ágotakonyhája Sztori: húgom meglátogatott minket, a vasárnapi ebédet terveztük és mondta, hogy még sosem evett ossobuco-t. Abból készítettem, ami a konyhámban volt. Hozzávalók: ♥ 3 db ossobuco (Boldog Boci Tanya), ♥ 2-2 db sárgarépa és Tovább olvasom

Posted in Egytálétel, Receptek Tagged Főétel, húsos, Klasszikus Leave a comment
ZÖLDSÉGES KÖLES

ZÖLDSÉGES KÖLES

Posted by admin

#köles #zöldségesköles #lúgosítóköret Hozzávalók: ♥ 2 marék köles, ♥ 1 db kápia paprika, ♥ 1 db fehérrépa, ♥ 1 db sárgarépa, ♥ alaplé, ♥ só, kömény, garam masala, curry ízlés szerint. Elkészítés: 1. A kölest és Tovább olvasom

Posted in Egytálétel, Receptek Tagged Egészséges, Egyszerű és gyors, Főétel, Kiadós, Sós, Zöldséges Leave a comment
ZÖLDBORSÓ-HUMUSZ

ZÖLDBORSÓ-HUMUSZ

Posted by admin

#zöldborsó #humusz Ma egy 10 perc alatt elkészíthető pástétomot hozok Nektek #zöldborsóhumusz Hozzávalók: ♥ 1 üveg zöldborsó ♥ 3 gerezd fokhagyma ♥ 1 citrom leve ♥ 0,5 dl olívaolaj ♥ só, bors Elkészítés: 1. Tedd a Tovább olvasom

Posted in Egytálétel, Krém, Receptek Tagged Egészséges, Egyszerű és gyors, Krémes, Sós, Zöldséges Leave a comment
RAKOTT ZÖLDSÉG

RAKOTT ZÖLDSÉG

Posted by admin

Mai gyors ebéd #paradicsom #mozarellasajt #cukkini Hozzávalók: ♥ cukkini ♥ paradicsom ♥ mozzarella sajt ♥ oliva olaj ♥ só Elkészítés: 1. Rendezd jénaiba szépen sorba a felszeletelt zöldségeket és sajtot. 2. Locsold meg olívaolajjal, és sózd Tovább olvasom

Posted in Egytálétel, Receptek Tagged Egészséges, Egyszerű és gyors, Kiadós, Sós, Zöldséges Leave a comment
SÜTŐBEN SÜLT ÉDESBURGONYA SALÁTÁVAL

SÜTŐBEN SÜLT ÉDESBURGONYA SALÁTÁVAL

Posted by admin

Mára egy gyors ebéd ötlet: Sütőben sült édesburgonya salátával #édesburgonya Hozzávalók: ♥ pár darab édesburgonya ♥ 4 db paradicsom ♥ fél uborka ♥ 1 db újhagyma ♥ 1 db krémsajt ♥ só, bors Elkészítés: 1. Az Tovább olvasom

Posted in Egytálétel, Receptek, Saláta Tagged Egészséges, Egyszerű és gyors, Főétel, Könnyű, Zöldséges Leave a comment
KELBIMBÓ CSŐBEN SÜTVE

KELBIMBÓ CSŐBEN SÜTVE

Posted by admin

#kelbimbó #paradicsom #fokhagyma #kecskesajt #csőbensütve Hozzávalók: ♥ 1/2 kg kelbimbó, ♥ 10-12 koktélparadicsom, ♥ 1 fej fokhagyma, ♥ 1 marék rizs, ♥ 1 db kecskesajt (25-30 dkg), ♥ olívaolaj, ♥ só, bors. Elkészítés: 1. Tedd fel Tovább olvasom

Posted in Egytálétel, Receptek Tagged Egészséges, Egyszerű és gyors, Főétel, Könnyű, Rizses, Zöldséges Leave a comment
Posts navigation
Older posts →

Főzzünk együtt

FŐZŐ CSAPATÉPÍTŐ TRÉNING

FŐZŐ CSAPATÉPÍTŐ A BALATONNÁL

FŐZŐKURZUS, AKÁR AZ OTTHONÁBAN IS

FŐZŐ CSAPATÉPÍTŐ TRÉNING BORKÓSTOLÁSSAL

Blog kategóriák

  • Borjú (1)
  • Főzzünk együtt (4)
  • Írások (8)
  • Kenyér (2)
  • Receptek (156)
    • Böjt (7)
    • Desszert (13)
    • Egytálétel (44)
    • Főzelék (7)
    • Frissítő (11)
    • Halétel (4)
    • Krém (3)
    • Leves (46)
    • Nasi (10)
    • Rántott (1)
    • Reggeli (5)
    • Saláta (20)
    • Szárnyas-étel (7)
    • Tészta (18)

Címkék

5 perc (7) Egyszerű és gyors (120) Egészséges (121) Fasírt (7) Főétel (64) Gastro Coach (8) Gluténmentes (1) Gyümölcsös (22) Hidegen (26) húsos (4) Karácsonyi (7) Kiadós (40) Klasszikus (24) Kovászos (2) Krémes (29) Könnyű (108) Lisztmentes (3) nyári (17) Pörkölt (2) Rizses (4) Sós (38) Tojásos (6) vegán (3) Zöldséges (110) Ázsiai (4) Édes (13)

Legutóbbi bejegyzések

  • KELKÁPOSZTAFASÍRT
  • FŐZŐ CSAPATÉPÍTŐ TRÉNING BORKÓSTOLÁSSAL
  • FOCCACIA
  • KARALÁBÉLEVES

Gastro Helyszín

Varázslatos környezetben:
♥ Főzőkurzusok
♥ Főző csapatépítők
♥ Lány- és legénybúcsúk

Szolgáltatásaim

♥ Gastro Coach Ülés - Életmódváltó tanácsadás
♥ Főzőkurzus, akár az otthonában is
♥ Főző Csapatépítő Tréning

Itt elérsz

Küldetésem

Lényegesnek tartom a mértékletesség fontosságát átadni és közvetíteni, ugyanis számomra az EGÉSZSÉGES ÉLETMÓD alappillére, egyik kulcsa.

2023 © GASTROEVANGELISTA.EU | Minden jog fenntartva | IMPRESSZUM |Adatkezelési tájékoztató | Készítette: One'ssCreative